Cum aleg cea mai buna bicicleta medicinala ?

O bicicleta medicinala este una dintre cele mai vechi si cele mai utilizare aparate atunci cand vine vorba de dat kilogramele jos si de mentinerea in forma, atat in cazul femeilor, cat si in cel al barbatilor, iar cifra de afaceri ce au inregistrat-o magazinele de profil pe aceasta piata al bicicletelor medicale sunt unele mai mut decat graitoare.

Nu o sa dezvolt foarte mult aici subiectul privind utilitatea unui astfel de aparat, deoarece ti-am pregatit o sectiune dedicata putin mai jos, ci o sa iti spun doar atat: orice persoana trebuie sa faca miscare cat mai mult posibil, iar daca timpul nu ii permite sa mearga la sala sau la alergat pe stadion / plimbat cu bicicleta, atunci trebuie sa isi faca un spatiu dedicat acestora activitati chiar in propria casa. In cel din urma scenariu cele mai cautate sunt asa zisele biciclete medicinale sau de fitness.

TOP 3 cele mai bune biciclete medicinale pe care sa le cumperi

Mai jos ti-am pregatit un top al celor mai bune trei bicilete medicinale ce le poti cumpara in momentul de fata de la marile magazine online din Romania, iar aici am avut grija sa includ atat modele cu preturi accesibile, cat si un model care sa vina la un pret ceva mai ridicat, care este capabil sa ofere si o calitate mai ridicata.

Cu ce ma poate ajuta o bicicleta medicinala si cat de eficienta este?

Motivele pentru care trebuie sa iti cumperi o bicicleta medicinala sunt atat de multe incat cred ca este mai bine sa scriu un articol separat pe acest subiect, deoarece daca as insira tot ce imi vine acum in minte aici as divaga foarte mult de la subiectul central al acestei pagini.

bicicleta medicinala

Daca te-ai hotarat ca vrei sa iti schimbi stilul de viata si sa incepi sa mananci mai sanatos, precum si sa faci miscare zilnic, atunci felicitari, deoarece aceasta schimbare ce urmeaza sa o faci in viata ta este una dintre cele mai importante si utile.

Consider ca fiecare dintre noi ar trebui sa acorde atentie maxima acestui aspect, si anume cel al sanatatii corpului nostru, deoarece nimic nu este mai important ca sanatatea, nu-i asa? Totusi, iti va fi destul de greu sa te tii de promisiune in cazul in care ai un program mai incarcat. Asadar, eu iti recomand sa iti cumperi o bicicleta medicala, care te va ajuta in acest sens.

Cred ca nu a fost niciodata mai usor ca acum sa faci miscare, din moment ce avem la indemana atat de multe posibilitati si aparate, care mai de care mai interesante si mai de ajutor. De exemplu, daca iti cumperi o bicicleta medicinala, vei putea face miscare in timp ce asculti muzica sau in timp ce te uiti la filmul tau preferat ori la emisiunea pe care nu ai ratat-o niciodata. Tot ce trebuie sa faci este sa iti montezi bicicleta in fata unui televizor si ai rezolvat problema: te distrezi in timp ce slabesti. Desigur, ai si alte posibilitati, ca de exemplu in loc sa te uti la televizor poti sa citesti o carte ori o revista, iar lista poate continua, in functie de care sunt preferintele fiecaruia dintre noi.

La ce trebuie sa fiu atent inainte de a cumpara o bicicleta medicinala ?

Pentru ca tu sa fii sigur ca ai facut cea mai buna alegere, inainte de a scoate banii din buzunar trebuie sa te asiguri ca acea bicicleta medicinala pe care tu ai pus ochii este si cea mai potrivita pentru tine, iar aici tu vei fi nevoit sa tii cont de mai multe aspecte si sfaturi ce eu ti le voi oferi in randurile care urmeaza.

Presupunem ca deja ti-ai stabilit un anumit buget pentru o astfel de achizitie, asadar nu o sa mai insist pe acest subiect. In functie de suma de bani pe care o ai la dispozitie o sa stii spre ce gama iti poti indrepta privirea, si anume spre gama de biciclete medicinale semiprofesionale sau spre cele profesionale? Preturile difera, cele din urma fiind mult mai scumpe, iar acelasi lucru este valabil si in ceea ce priveste posibilitatile pe care ti le poate oferi un astfel de aparat cu rolul de a te ajuta sa slabesti si sa te mentii in forma. Tot cele din urma vor putea fi folosite si de persoanele care au o greutate foarte mare, de pana la 180 de kilograme, in functie de model (de exemplu o bicileta medicala semiprofesionala de obicei poate fi folosita doar de persoane care au o greutate de pana in 120 – 130 de kilograme).

bicicleta medicinala buna

Unul dintre cele mai importante caracteristici ale unei biciclete medicinale este reprezentata de sistemul de franare, deoarece acesta face practic diferenta intre un antrenament eficient si unul care nu ne ajuta foarte mult sa atingem rezultatul asteptat. Intr-un limbaj cat mai usor de inteles acest lucru poate fi explicat asa: sistemul de franare ne spune cat de greu sau usor vom putea apasa pe pedate – adica ne spune care este rezistenta acestora, pe care o vom intalni. Intr-o situatie ideala vom avea posibilitatea de a o regla in mai multe trepte, iar acest reglaj se poate realiza in mod electronic (asta daca vei opta pentru un model de generatie mai noua).

Eu mai recomand si ca noua ta bicileta medicinala sa fie una care sa iti permita sa o reglezi in functie de nevoi atunci cand vine vorba de inaltimea suportului sau a ghidonului. Printre dotari se mai pot numara si diferitii senzori care te vor ajuta sa intelegi mult mai bine modul in care corpul tau reactioneaza la excercitiile la care il supui, iar daca sunt prezenti acesti senzori de cele mai multe ori vom avea parte si de un display LCD pe care se vor afisa rezultatele in timp real.

Tot la capitolul dotari suplimentare mai putem intalni si posibilitatea de a seta treptele de viteza in mod aleator si automat, lucru pe care il realizeaza bicicleta dotata cu un astfel de mecanism, care sa fie capabila sa simuleze cel mai bine un deal, pe care il urci si il cobori, rezistenta la pedalare fiind, asadar, cand mai mare, cand mai mica oferindu-ti in acest fel si niste momente de respiro, care sa te pregateasca pentru efortul mai ridicat pe care urmeaza sa il faci. Desigur, vei putea oricand sa faci tu setarile personalizate, in functie de preferintele tale si cat de mult vrei sa muncesti.

Vezi AICI care sunt promotiile la biciclete medicinale !